Schönes Lied, schade

Seit letzter Woche nehme ich nun die neuen Schlaftabletten, mit Erfolg.
Also ich schlafe schnell ein, wache gut auf, komme aus dem Bett und träume so gut wie gar nicht mehr, das heisst ich wache auch in der Nacht nicht mehr zitternd auf, wegen irgendwelcher Alpträume.

Dafür hatte ich am Dienstag eine richtig heftige Panikattacke.
Ich hatte im Fernsehen den Teil eines Liedes gehört und hatte es dann bei YT gesucht und auch gefunden.
Während ich dieses Lied hörte alles über mir zusammen.
Ich hatte zuerst das Gefühl, ich müsste sofort eine R. suchen.
(Gibt es in diesem Haushalt nicht mehr, seit ich ein anderes Medikament bekam und während der Einnahme regelmässig alle zwei Tage solche "Anfälle" bekam.)

Dann hatte ich das Gefühl, ich müsste sofort nach oben, aus dem Fenster.

Ania war noch wach und kam ins Wohnzimmer, da konnte ich das Lied ausstellen, vorher ging es nicht.


Meiner Mutter habe ich damit wohl einen heftigen Schreck eingejagt, sie sagte extra das Kaffeetrinken am Donnerstag ab und kam her um nach dem Rechten zu sehen. ;-)
Ich weiss schon, warum ich den Menschen um mich herum (ausser meinem Arzt) nicht meine Gefühle erzähle.
Ich lebe schon so lange, viiieeele Jahre damit und weiss mittlerweile ganz gut damit umzugehen.
Nur dass am Dienstag wieder eine Situation so heftig triggerte, das hatte ich echt schon über ein Jahr nicht mehr.
Kleine Augebblicke habe ich ja immer noch, aber ich habe absolut nicht damit gerechnet.
Obwohl ich es auch schon öfter hatte, dass mich manche Musik sehr stark bewegt.

Dieses werde ich dann wohl erstmal in den nächsten Monaten nicht mehr hören.
Schade, das Lied ist so wahnsinnig schön !